選對運動內衣很重要！挑選外型好看，實用性也很重要，選對運動內衣，可以保護你的胸部，讓你更輕鬆自在的運動，要怎麼選呢?

做運動同時也在塑形胸部，穿上有型專業運動才不下垂、不壓胸，健身後胸型更好看也會更ＵＰ唷！

專業的運動內衣常會有”減壓“又有達到“托胸”的作用，包覆胸部檢減少胸部震動，釋放背部壓力，不同的運動有不同程度的運動內衣的保護效果，挑選時務必了解自己買到的是適合甚麼運動的內衣

1.輕度運動/ 多種運動內衣 （Sport/Yogas Bra）

這種背心穿上了輕鬆包覆，不壓胸，讓運動起來更舒服也安心，因為輕鬆舒適，同時也是時下女生喜歡當搭配的運動內衣

適合哪些運動呢？

例如：靜態瑜珈、輕強度間歇運動、居家伸展運動

2.中強度運動內衣 Sport Bra

中強度運動屬於有節奏的固定心跳， 規律的運動下晃動比較大，相對比低強度運動肩帶寬些～

前後防震要加強，前後交叉護胸，和多種運動內衣有點像，
但更著重在胸前集中於內

適合那些運動呢？
例如：有氧舞蹈、有氧瑜珈、自行車、打球、有氧拳擊

3.高強度運動內衣 （減振運動內衣） Running Bra

屬於高強度防震屬激烈運動！晃動很大，最主要是減震效果保護胸部、速乾，大都為一體成型的，和跑步、專業健身Bra有點類似就可共用囉！

適合什麼運動穿呢？

 例如:跑步、跳繩（高強度的間歇運動）

挑選一套專屬於你的運動內衣

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